Friday, September 17, 2010
Masalah emosi......??
Humm...masalah emosi?? Semua org mungkin mengalami masalah emosi,(terutama sia)... Susah nak, cakap sebab baru2 ne..kawan sia penah ckp.. (flash back)... "Erm..jujurlah sy rasa kau kan lis,belum dpt kawal emosi dgn baik..." (back to current) Hurmm...ya sia pn rasa yg sia ne seorg yg cepat terpengaruh dgn emosi sndiri.. Terutama masa nak marah, kwn2 silap ckit jak ..dah melenting...haha.. So, time holiday 2 minggu ne..sia berusaha utk kawal emosi wakaka...(tp kalau emosi ketawa tue susah ckit lahh....ketawa smpai tia boleh berhenti ...^^) So, jika ada sesiapa yg boleh beri sy sedikit motivasi atau cra mengawal emosi... Jgn lupa share ngan sia arh...
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Memang. mesti ko mo kawal emosi ko.
ReplyDeleteTips:
1. breath in breath out banyak kali
2. kalau ada botol air dalam tangan, minum air
3. pastu, ingat Tuhan, konfom ko inda marah lagi..
Owe thanks... Sia akan cuba mempraktikkan ..
ReplyDeleteWish me luck girl^^